JAKARTAWEEKEND.COM- Masturbasi yang baik dan sehat adalah bila dilakukan dengan memperhatikan aspek higienis, serta tidak berlebihan frekuensinya.
Jelasnya, organ vital dan alat (misalnya jari tangan) yang digunakan harus selalu bersih. Juga frekuensinya tidak boleh sampai mengganggu kegiatan rutin sehari-hari.
Pada usia dini sebenarnya tidak perlu mengonsumsi suplemen hormon. Cukup melakukan latihan fisik secara reguler, didukung oleh kecukupan gizi seimbang untuk mencapai kebugaran fisik dan seksual yang prima.
Fitriyanti
